谷雨时节,宝贝磨牙腹痛怎么办?

文章来源:健康时报 2019-04-25 20:43

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医案
 
童童 男 4岁
 
磨牙+腹痛5月余
 
童童4岁,近半年来小家伙常说肚子痛,就医于某儿童医院,搜检没缔造任何无比,起先以为是热气了,白叟家时赓续给他喝凉茶,末尾有所缓解,但不久腹痛愈来愈频繁,家人过分忧虑。近段时日小家伙胃口很差,大便很烂,瘦了不少,也没怎样长个,凌晨还磨牙,脾性很大。童童妈妈上网查相关资料,高度疑心童童肚里有虫,正在纠结要不要吃打虫药,后通过朋友引见,得知德叔医治小儿疾病有一招,于是来找德叔求治。
 
德叔解谜 饮食积滞伤在里,肝乘隙又旺起来
 
小儿脏腑柔嫩,常常脾缺失,加上腹痛起先,误以为是热气了,食入寒凉之品,脾胃畸形运化失常,寒从内生,加上饮食积滞在里,是以出现腹痛、胃口差、睡不坚忍等。此外,中医认为肝脾是互相压榨的关系,脾虚到一定水准,肝就会旺起来,变得骄傲自满,乘机行凶,体现出多动、脾性大、磨牙等一系列肝旺症状。医治应以消食滞,柔肝健脾为主。童童喝了几天中药后,症状缓解,胃口也变好了,经由过程连续近3个月调治,胖了3斤,还长高了2厘米。
 
避免保健 饮食有节,掐揉四横纹
 
不少家长十分珍惜孩子怎么吃,吃甚么好,好的工具就要多吃,实在孩子豢养症结是做到饮食有节。不少家长以为孩子或多或少都有脾虚,却不明白若何选择食材帮他们健脾。喂养时,有一类家长饮食结构过于钻营精细,什么都要求最好的,选择无机蔬菜、水果;一类以为青菜、生果才是健康之道,顿顿上餐桌;还有一类怙恃,认为脾虚成这样,很简单食滞,见肉就躲得远远的……切实上述举动都不成取,不是所有脾虚都要一概而论,而是要看脾虚到什么水平,有不有其他脏腑题目。谷雨时令,气温逐渐举高,但夹有春湿,健脾调脾时,要化春湿。平时可以掐揉四横纹,消食积、除脾热,或是天天掐揉1-2次,每次掐揉约7-10次。(此为3岁以上幼儿量,3岁如下儿童量为1天1次,每次约5-7次)
 
Tips: 谷雨饮食摄生妙招!
 
“雨生百谷,物生沉静明洁也”。谷雨作为春天收尾一个节气,岭南气温也曾回暖,雨水气候较多,不少小友好食滞夹湿,故在饮食方面,陈皮、芡实、木棉花、布渣叶等化春湿、消食滞之品可作为药膳首选,同时应少吃甜品及煎炸、油腻之品。
 
四横纹:划分位于食、中、出名、小指掌指关节屈侧的横纹处,一手有四穴。具备调中除胀,消食滞之效。
 
德叔养生药膳房
 
芡实山药粥
 
质料:芡实20克,山药(干品)10克,大米150克,陈皮2克,精盐过多。
 
功效:健脾益气消食
 
烹制方法:将诸物洗净,芡实、大米稍浸泡;与山药、陈皮一路放入锅中,加适量清水,武火煮沸后改为文火煲30分钟,煮至粥成,染指过量精盐调味即可。此为2-3人量。(记者 陈映平 通讯员 沈中)
 
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