乳腺纤维瘤手术后注意事项

　1、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。专家指出，强调均衡营养，注重扶正补虚，平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。

　　2、蔬菜与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

　　3、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。

　　4、乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜，不吃发霉变质的饮食。

　　5、乳腺纤维瘤饮食宜清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物。

　　6、多吃鱼类。黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

　　7、乳腺纤维瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

　　8、饮食中的调味佐料以尽量少为好。医学研究结果表明，胡椒、桂皮、丁香、小茴香、生姜、等天然调味品具有一定的诱发性和毒性，如饮食中过量使用调味品，轻者有口干、咽喉痛、精神不振、失眠等感觉，重者会诱发乳腺纤维瘤。因此，日常饮食中以尽量少的调味佐料为好。

二、乳腺纤维瘤手术后注意事项

　　1、留意情绪

　　乳腺纤维瘤术后为了保持身体尽快的恢复，情绪上应该注意保持一份乐观的态度，积极的情绪下丘脑、垂体、卵巢分泌的雌激素分泌平衡，众所周知乳腺纤维瘤发生是体内雌激素异常造成的，因此乳腺纤维瘤手术后保持乐观积极的情绪，是有助于术后患者身体恢复的。

　　2、慎用激素

　　乳腺纤维瘤手术后一些人为了自身漂亮，经常会服用含有雌激素保健品，或是使用含雌激素的化妆品，其实这都会导致乳腺纤维瘤的复发，因此女性在术后避免使用含有雌激素保健品、药品、食物等。

　　3、宜多食含有复合维生素B的食物

　　乳腺纤维瘤手术后饮食上应该对于雌激素有灭活作用的食物，多吃些富含低脂肪和多维生素的饮食，低脂牛奶，水，蔬菜，谷类，以及香菇类，海带，紫菜等都是可以多吃的食物，此外在饮食上注意不要吃动物内脏，鸡皮，蛋黄，奶油等，避免吃油炸食品。

　　4、术后要劳逸结合

　　乳腺纤维瘤手术后要注意劳逸结合，不要干重活干累活，还应适当的参加体育运动，体育活动上不要剧烈，应该做不剧烈的运动，从而可以提高患上身体免疫力。

三、乳腺纤维瘤有这些症状

　　1、乳房疼痛

　　乳房疼痛是主要的症状，这种疼痛常常表现为乳房的胀痛或刺痛，一侧或两侧乳房都会疼痛，不过常以一侧乳房疼痛偏重，疼痛严重的患者生殖不可触碰乳房，严重影响到患者日常生活和工作。疼痛表现形式是乳房肿块处为主，随着病情的发展会向腋窝、胸胁或肩背部放射，其中有的患者出现乳头疼痛或瘙痒的感觉，乳房疼痛在经前加重，身体劳累之后、情绪变化的时候疼痛加重。

　　2、乳房肿块

　　乳房肿块多发于单侧或双侧乳房内，同侧出现单个或多个的肿块，多发于乳房外上象限，肿块形状多样化，常见的有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，以片块状居多，肿块质地中等或稍微有点硬韧，活动度比较好，和周围组织不产生粘连，肿块小的和粟粒差不多大，大的直径超出3~4CM，月经前肿块增大变硬。

　　3、乳头溢液

　　乳头溢液是乳腺纤维瘤严重的时候出现症状，而且是少数患者出现的一种症状，这种溢液是一种自发溢液，颜色通常是草黄色或棕色浆液性溢液，若是出现溢液女性应该及时就医做好治疗工作。

　　4、月经不调

　　另外女性患上乳腺纤维瘤之后会发现自己总是月经不定期，存在月经量少或色淡的问题，同时痛经这种问题也随之出现，其中还有的女性情志改变比较的严重，经常觉得自己情志不畅或心烦易怒，尤其是精神紧张或劳累后心情更加郁闷。

四、乳腺纤维瘤治疗方法大全

　　应严格掌握手术时机及手术适应症，不能一概而论。对于肿物比较小，生长缓慢的患者可以选择先观察随诊，如果短时间内出现生长较快或出现一些伴随症状，应选择立即手术治疗。

　　手术时机：对诊断明确的未婚妇女，可考虑择期手术处理，以婚前切除为宜;对婚后未孕的病人，宜在计划怀孕前手术切除。因怀孕和哺乳或可使肿瘤生长加快;孕期内发现肿瘤者，宜在怀孕3～6个月间行手术切除;对于无妊娠、哺乳、外伤等促使肿瘤生长的情况时，肿瘤短期内突然生长加快，应立即手术。

　　手术方式：

　　传统开刀切除：手术切口的设计应考虑美学与功能的需要。如需要哺乳者，应做以乳头为中心的放射状切口。若以后不需要哺乳者，可沿乳晕边缘行弧形切口。如是多发者可行乳腺下缘与胸壁交界处切口或沿乳晕切口。手术时最好将整个肿瘤及其周围部分正常乳腺组织一并切除，或将受累部分做乳腺的区段切除避免复发。多一次复发，就多一次恶变的危险。但在被切除的肿瘤以外的乳腺内，或对侧乳腺内术后再发生同样的肿瘤，不应认为复发，严格地说应为多发倾向。在原位又重新出现此种肿瘤者为复发，反复复发应警惕叶状肿瘤的可能。缺点：这种术式会在乳腺上留下疤痕，影响美观，对于乳腺多个象限内的多个肿物不能完全切除。

　　微创手术切除：是在腋下或乳晕等隐蔽的地方戳孔(约3mm)，在超声或钼靶引导下应用旋切针将肿物旋切出来，痛苦小，术后只留下一个3mm左右大小的印痕，恢复快，不需住院，不用拆线。而且可以通过一个切口一次性同时切除多个肿瘤，多发肿物或临床触摸不到的微小肿物的病人特别适合采用这种手术。微创旋切的技术优势还体现在对于性质不明的肿块可以在B超定位下进行活检和病理检查，对3毫米微小的肿瘤也可精确切除，这对于乳腺癌的早期诊断和治疗无疑也是一种非常好的方法。缺点：费用高，对于接近乳头、皮肤、乳腺边缘的肿物无法保证完全切除，易有残留等。

　　手术治疗乳腺纤维腺瘤的最好方法，痛苦小，恢复快，不需住院，不用拆线是它最好的优势所在，所以说这个的方法是推荐大家的最好的治疗方法!