产妇嘴唇一圈发红痒起皮是怎么回事

文章来源:健康时报 2023-08-23 17:12

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一、原因:因为产后身体都比较容易虚弱,身体的各项技能还没有完全恢复过来,所以会出现嘴唇干裂的情况。也有可能是因为缺乏维生素尤其缺乏B族维生素引起的嘴唇干裂,脱皮等。
  二、如何缓解:
  1 可以选择简单成分的润唇膏,只需要含有甘油等基础滋润成分的就可以了,不要被市面上的那些琳琅满目,花哨百出的润唇膏所诱惑。因为那些润唇膏含有其他不明成分的产品,安全系数低,容易吃进嘴巴里,进而影响母乳等。
  2 嘴唇干裂起皮了,不要去舔,这种用舌头湿润的感觉只是暂时的,待水分蒸发后会更加加重唇部肌肤的干燥。也不要去撕,这个也是错误的方法,容易把唇部的肌肤撕伤。应该先用热毛巾敷3-5分钟,然后再用柔软的刷子刷掉唇上的死皮。
  3 可以在唇上涂点香油,或者蜂蜜。香油的油性可以在嘴唇上起到一层保护膜,有效的锁住水分。也可以涂蜂蜜,用棉签沾取一点点涂在嘴唇上。蜂蜜含有丰富的维生素系列,对于愈合伤口防止干燥等有着显著的疗效。涂抹蜂蜜也不用担心喝水或者吃东西的时候误吃进肚子里,疗效很好。
  4 针对缺乏维生素引起的嘴唇干裂,产妇还可以多补充维生素,口服维生素B2治疗。  产妇生产完后都很虚弱,月子期间应该多注意营养摄入,尽快恢复体力。还要多注意休息,避免上火,多喝水,及时补充水分,帮助补充嘴唇被空气带走的水分,多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其是胡萝卜,苹果等,避免偏食导致营养不良。还要养成良好的生活习惯,不舔唇不咬唇等。

二、吃什么能缓解嘴唇起皮

 

  1、蔬菜类
  如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
  2、水产品
  如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼等。
  3、禽肉蛋类
  如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉以及奶类。
  4、粮食及硬果类
  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
  5、水果类及其他
  如桑椹、甘蔗、香蕉、甜瓜、枇梨、柿子、菠萝、莲藕、生菱、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
  随身携带优质的润唇膏是十分必要的,特别是含有维生素E等滋润成分的润唇膏最为理想,能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。

三、嘴唇起皮防治方法是什么

 

  一、无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。注意:润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的作用,要从内部调理。
  二、不要舔你的唇。唇部皮肤比较容易脱水,人们就总去舔,这就造成了越干越舔,越舔越干的一种不良循环了。
  三、饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或汁液比较多的植物。这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被我们的身体所利用。如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。
  1、多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
  2、及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
  3、另外,除了上面提到的饮食防治法外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。

四、如何去呵护嘴唇

 

  1.贴黄瓜片
  觉得脸部干干的,贴黄瓜片是最舒服的啦。其实贴黄瓜不仅适用于脸部皮肤,更适用于唇部,将小黄瓜切成若干片,在唇部敷上20分钟,有助于帮助补充唇部流失的水分。
  2.摩唇部
  经常按摩唇部也可让双唇更饱满更有光泽,使用大拇指与食指捏住上唇,食指不动,大拇指轻轻揉按,再用食指与拇指捏住下唇,使用食指按摩下唇,反复按摩,可有效减少嘴唇的皱纹。
  3.凡士林
  用凡士林润肤露涂在嘴唇上,加上适当的按摩,第二天一定滑溜溜。
  4.唇膜护理
  冬季嘴唇干裂怎么办呢?利用唇膜护理你的唇。唇膜可更温和地呵护双唇,如果难买到唇膜,也可以自制唇膜的哦!将精华素与营养霜按1:1的比例调匀,然后涂抹在嘴唇上及嘴角周围,滋润效果非常好的哦!
  5.润唇膏
  唇部干燥,就会起皮,甚至出现唇纹,所以,冬季润唇膏不能少,最好选择含有维生素E的润唇膏,可滋润双唇,又可预防双唇起皮。

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