我国居民营养健康状况明显改善，但超重肥胖成为重要问题

国家卫健委日前举行2022年全国食品安全宣传周主题日活动，专家表示，我国居民营养健康状况明显改善，但超重肥胖成为重要问题。

专家介绍，国民营养计划实施以来，我国居民营养健康状况明显改善，城乡差异逐步缩小，儿童青少年整体贫血率也都得到了很大改善，整体水平已低于10%，生长迟缓低到5%以下水平，有的地区尤其是城市地区只有2%。

缺乏运动 成年居民超重肥胖率已超50%

但是在营养改善的同时出现了新的问题，人群的脂肪供能比已经达到了35%以上，甚至有的城市地区达到了37%以上，超过了推荐脂肪供能比20%—30%这样一个健康指导范围，相应的体力活动不断下降，因此导致国人超重和肥胖比例不断上升，根据国家卫健委最新发布的数据，我国成年居民超重肥胖率已超50%，6岁—17岁儿童青少年超重肥胖率近20%，6岁以下儿童超重肥胖率达10%，超重肥胖成影响我国居民健康的重要问题。

中国疾控中心营养与健康所所长 丁钢强：这样一个营养健康的状况，需要我们进一步推动营养健康新的行动，包括我们怎么样进一步调整膳食结构，从单纯依赖动物性食物供能这样的趋势，转换成动物性食物和植物性食物平衡，食物能够多样化，我们能够进一步多吃蔬菜、水果、奶类、大豆和全谷物，而适量吃一些动物性食物，畜禽肉、鱼类和其他的一些动物性食物。我想通过我们不断推动膳食平衡的这样一个方式，让消费者、公众能够更加健康。