酒后这4个习惯很“要命”

在我国的饭桌上，几乎是少不了酒的。很多生意和事情都需要在酒桌上去谈成，在日常喝酒是一件很家常便饭的事情，喝酒很常见，但是在酒后有很多事情却是不能做的，做这些事情会给身体带来非常大的伤害。酒是应酬的必备品，也是庆祝的必需品。适量地喝酒对人的身体并没有损害，但是酒后只要稍不注意，很有可能会给身体造成大麻烦。

酒后不能做这些事情，看看你有在做吗？

1、马上洗澡。

在酒后是不可以麻黄素那个洗澡的，虽说在酒后洗澡可以让人有更好的睡眠。但是酒后的身体，全身的毛细血管都处于扩张的状态下。在这个时候立刻洗澡的话，很容易会引起受凉，导致感冒的出现。

并且在洗澡的时候身体内消耗的葡萄糖是比较多的，而酒精又会抑制肝脏的活动，阻碍葡萄糖的恢复，很容易引起血糖无法正常的补充，出现头晕、眼花以及全身无力等症状，有些严重的还会因此而发生低血糖昏迷。

2、喝咖啡、浓茶、汽水等。

在酒后要注意不要喝这些饮品，喝这些饮品不仅起不到解渴的效果，还会加重身体缺水的现象。而喝茶的话，会让人的神经保持兴奋，会增加肾脏的工作负担。而喝汽水则会让身体对于酒精的吸收速度变快，这会大大的加重肝脏的负担，长期如此的话会导致肝脏受损，并且还可能引起胃炎的发生。

3、睡电热毯。

在喝酒之后我们身上的毛细血管是处于扩张状态的，散热的速度会加快许多，所以在酒后会出现身体寒冷的现象。在这个时候是需要做好保暖工作的，但是不建议去睡电热毯，尤其的一些患有高血压、冠心病的人群，在酒后睡电热毯的话，很容易会引起心率加快、血压升高等症状，会诱发心梗、心绞痛等危险现象。

4、不要吃醒酒药。

很多人认为在酒后吃醒酒药可以摆脱醉酒的症状，但是其实吃醒酒药反而会延长醉酒的时间。并不能真正的起到解酒的效果，并且是药三分毒，建议还是不要吃药为好。

以上就是一些酒后不能做的事情了，当喝酒过量的时候，千万要注意以上这些问题。那么很多人看到这里就想问了，既然这些事情不能做，要怎样才能解酒呢？

2个小方法帮你解酒

·吃橘子

在酒后如果有出现头晕、头痛以及恶心呕吐等不适的话，可以通过吃橘子来快速的醒酒，可以有效的缓解不适。建议取100克的橘皮加入500毫升的水中，煮沸之后加入少量的盐摇匀之后当成茶来喝，一次喝150毫升左右，建议分成三次来喝，每一次之间间隔5分钟即可。

·喝蜂蜜水

除此之外，在酒后喝蜂蜜水也可以起到不错的解酒效果。除了可以解酒以外，还可以帮助缓解酒后出现的头疼。