膏方帮你补肾气

文章来源:健康时报 2018-11-15 18:00

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冬季惠顾,冷风嗖嗖一吹,良多女性与一些体虚的中晚年人就会泛起腰膝酸软、四肢举动凛冽、困倦有力等症状。江苏省中医院肾外科主任医师许陵冬引见,出现以上症状,可能是肾气不足所致。中医肾病领域很广,既征求肾脏器质性病变,如肾炎、肾屈从不全等,还征求肾脏依顺失常呈现的多种症状,如腰膝酸软、萎顿乏力、头昏忘却、耳鸣耳聋、少寐多梦、遗精滑精、阳痿早泄、性坚守消弱、妇女月经不调、小儿发育不良等,也便是人们常说的肾虚。真实 “肾虚”切实不是一个自力疾病的称说,而是中医的证,它与人体的成长、苍老、智力、生养等都有着亲密相干。

肾气缺失易伤身

中医以为肾为先天之本,肾在五行中属水,与膀胱互为表里,肾藏精,主成长发育和生殖,五脏六腑均需肾精的润泽津润,它是人体生命勾当的能源源泉。故肾精的隆替,对各脏腑的遵守都有影响。

肾精不敷会出现小儿发育迟缓,成人早衰,性苦守消弱,男子阳萎早泄、精少不育,须眉月经平衡以至不孕。肾主水,人体水液代谢有赖于肾阳的蒸腾气化,故肾阳亏虚可透露表现为腰部怕冷,小便清长,夜尿频多,面肢浮肿等。

肾在体合骨,生髓,开窍于耳,其华在发,主色为黑,在液为唾,故病例上像骨质疏松,骨骼与枢纽关头疼痛,牙齿松动;反应缓慢,回想力消弱;耳鸣、耳聋;脱发、须发早白;面貌早衰,黑眼圈,肤色阴暗无绚烂;口干咽燥等亦责之于肾亏。恐伤肾,故一些情志病,如胆大易惊,焦心,活泼笼统缺乏自信等亦可从肾论治。

别的其他脏腑的疾病与肾亦亲近相关,如肺病之哮喘、脾病之腹泻、肝病之眩晕、芥蒂之心悸等,在治疗时配用补肾药经常可以进步疗效。

寒冷的季节是补肾的黄金期

春生夏长,秋收冬藏,人体应与四季变化轨则相顺应,冬日天色寒冷,万物进入冬藏阶段,是补肾的大好时期,此时饮食精微及养分药品易于吸收,充实肾精,而膏方最是滋补之品。

俗语说“冬天膏方巧进补,来年开春打老虎”。自古官方就流传着寒冷的季节服用膏方的习俗。中医以为“天人合一”“冬令与肾气相似”“肾藏精”,五脏傍边,肾主封藏,为脏腑阴阳之本,肾中精气繁盛则可以充养脏腑、经络、四肢骨骼,促退满身气血的运转,使体质强盛,膂力十足。《黄帝内经》中提到“肾者,作强之官,伎巧出焉”,意义是肾中精气短缺者,方能膂力矫健、智力发家。膏方是集治病与培本为一体的大复方,一人一方,具有较强的个性化特征,经加工制成糊状的膏方服用方便,治疗的效果可靠,受到宽敞豁达群众的迎接,故肾病患者冬令进补膏方最为吻合。膏方调补肾病的适应病证首要有慢性肾炎、几回再三发作的尿路污染、晚期慢性肾功能不全、糖尿病肾病、肾脏肿瘤术后,凡疾病的状态刚烈,检测目的正常或坚决,尚需服中药调治者;常有小便频数,甚则失禁,经各项搜查未发明异常,属肾虚膀胱依约者;无明显器质性疾病,常觉耐力不支,不能胜任工作,体现为亚健康形状者;有明明的肾虚证候,如腰膝酸软、头昏眼花、性违抗阑珊、阳痿、早泄、月经不调、早衰、畏寒怕冷、脱发或须发早白者;部分中晚年人虽无显着器质性或恪守性疾病,为壮健身体,减少疾病的孕育发生,也可用膏方平补休养。

许陵冬提醒人民,得了急病、实证或慢性病急性发作者不切合服用膏方。一些脾胃效率低下,运化平衡,舌苔厚腻的患者,时常先要服“开路方”以调处脾胃遵从,只需脾胃畸形运化吸收,手法将膏方化为人体所需之精髓,加以吸收独霸,抵达冬令进补之成果。

服用膏方有讲究

初次服用膏方者需留意循序渐进,每天凌晨枵腹服用,量从半匙最早,用温水搅匀后服,一周后可增至迟早各半匙,再逐步过渡到迟早各一匙。取膏前应将汤匙洗净、擦干。膏方最佳接纳玻璃或陶瓷容器盛放,置于冰箱中冷藏生计。服用膏方半小时内不宜喝浓茶、咖啡等,以免影响膏方的吸收。如膏方中含有人参,服用进程中不宜食用生萝卜。服膏方时期还应忌烟酒,少吃油腻食品及海鲜。假定泛起伤风、发热、腹泻以及月经量多可暂停服用膏方,重要时应征询中医师并配合医治。(谢帆 孙茜)

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