女生来大姨妈了，男朋友要怎么做呢

大姨妈带来的不仅是流血过多，还有痛经，实在是让很多女性朋友苦不堪言啊!如果在这几天里，我们再忍不住吃点不应该吃的，除了肚子痛的要死之外，还可能会引起其它不适。所以虽然爱吃是我们女性的本性，但在来大姨妈的时候千万不要吃这些啊!

首先在我们来大姨妈的时候，一定要少吃麻辣龙虾等油炸食品。不得不承认这些小东西，做好了以后是非常美味的，但在来大姨妈的时候我们身体非常虚弱。如果经常吃油炸的高能力食品，除了会引起消化不良等问题，它其中的一些成分还会加重我们的痛经，所以为了自己还是尽量要忌口啊!

然后在月经期间，尽量少吃花蛤以及海参等海货。这些东西的营养价值虽然非常高，但却属于凉性食物，一旦在来姨妈的时候吃了，会增加我们体内的寒气，从而引起月经不调以及痛经等问题。但说实话，在不来大姨妈的时候吃点海参还是非常好的，不仅能够滋补身体，还能美容养颜。

最后大家在来姨妈的时候，千万不要吃冰激凌等冷饮。很多妹子不管天气热不热，身体状况怎么样，就爱吃冰激凌冷饮什么的，但来大姨妈的时候一定一定不能吃!首先冰激凌这些冷饮，不仅会增加我们体内的寒气，甚至会刺激我们的胃，从而加重我们的痛经问题。还有就是这些食物中，都含有很多化学添加成分，经常吃是会影响身体健康的。

女生来大姨妈了，男朋友要怎么做呢

1、给她端上一杯热热的红糖水

3、给她买个萌萌的热水袋

3、耐心地聆听她的发恼骚，给她温柔的陪伴，心甘情愿被她欺负，如果被打了，一定要配合她的演出假装很痛(如果真的很痛那就忍着)

4、帮她做家务，大姨妈来的时候女生是不能碰水的

5、帮她清空一下购物车，给她买买买转移她的注意力