早期身体或有6种“异常”，早发现

在我国，心血管疾病的发病率较高，心肌缺血是最常见的心血管疾病之一，如果不及时进行检查和治疗，可能会出现心绞痛、心肌梗死等严重现象，需要引起更多的重视，一般来说，当心肌缺血发生时，机体通常会出现以下六种症状，应引起重视：

1、活动时感到胸闷气短

当发生心肌缺血时，在活动中可能出现胸闷、气短的现象，不过，休息后这种症状可以缓解。但要及时检查处理，防止猝死和心绞痛。

2、睡觉时，突然感到心悸和窒息

在睡眠中，心肌缺血患者可能会突然感到心悸和呼吸困难，只有坐起来或站起来才能缓解，如果你发现自己有这样的症状，记住不要忽视它。

3、当累的时候，心前区会有些疼痛

心肌缺血患者当你工作累了的时候，心前区可能会有隐痛，有时也可能会有剧痛，而且这种疼痛也可能辐射到肩膀，持续几分钟，休息后，可以慢慢缓解。

4、运动耐力差，呼吸困难

患上心肌缺血，患者的运动耐力会变差，平时稍有活动就会感到呼吸不畅，而心率加速的情况，让人感到很不舒服。

5、当天气冷的时候，吃了东西后感到胸痛和胸闷

马上就到冬天了，天气会逐渐变冷，心肌缺血患者吃饱后可能出现胸痛和胸闷，也可能在饮酒后出现同样的症状。当这种症状出现时，应引起重视，及早检查和治疗，防止猝死。

6、突发性心动过缓

患心肌缺血时，有时会突然出现心动过缓、血压下降，有时还可能晕倒，及时检查治疗。

心肌缺血对身体有害，出现上述情况时，需要及时检查治疗，同时患有心肌缺血的人平时也要注意自己的生活习惯，以缓解病情。

患有心肌缺血，平时要注意休息，劳逸结合避免疲劳后出现不适症状，保证自己的休息时间，其次，应该控制自己的情绪，尽力保持情绪稳定，不应该有太多的情绪波动，以防止一系列不舒服的症状和猝死的产生。

最后，心肌缺血患者应注意适当的运动，虽然心脏不好，需要休息，但锻炼也很重要，合理的运动可以锻炼心脏的能力，适度运动，不要剧烈运动。老年人一定要注意了，为了能够有一个很好的晚年生活，请大家一定要爱护好自己的身体，避免患上心肌缺血等疾病。