腹痛、腹胀、排便习惯紊乱？

到目前为止，我国慢性肠胃疾病的总患病人数已经达到了近1.2亿人，这是一种什么概念？

相当于平均每10个中国人中，就至少有1人被慢性肠胃疾病所困扰！

也正因如此，大家在日常生活中对肠胃健康也越来越重视。生活中，有部分人出现了持续或间歇性发作的腹痛、腹胀、排便习惯紊乱等症状，随便上网搜索一下，你会发现各种与肠道慢性疾病、癌变相关的内容，于是你开始恐慌、惴惴不安，立刻就医进行了全面检查。

但是，检查结果却和你想象的不同，肠道内没有器质性病变，而是因为自己患上了：肠易激综合征！

所谓肠易激综合征，并不是肠道存在的实质性病变，而是受到了多种因素影响，患者出现了异常的肠道功能紊乱，它属于功能性肠道疾病的一种。

在临床上，该类疾病的患者多以中青年人群为主，发病年龄集中在了20~50岁左右，且女性的病发率高于男性。

那么问题来了，肠易激综合征出现的原因到底是什么呢？

1、家族聚集：根据临床多年的研究和调查显示，肠易激综合征有明显的家族聚集倾向。这除了和共同的饮食习惯、生活环境有关外，基因也是一大因素。

如果下一代受基因影响，出现了内脏感觉和中枢感觉异常，大脑和肠轴调节障碍，即可造成肠易激综合征的发作；

2、存在肠道感染：有相关的研究显示，如果患者曾经出现过急性肠道病原体感染，之后出现肠易激综合征的几率就会大幅度增加，因此肠道急性感染也被看做是诱发肠易激的危险因素之一。

而肠道感染引起的黏膜炎性反应、通透性增加、免疫功能被激活和肠易激的发病关系，也值得进一步研究；

3、心理因素：

有大量的调查显示，肠易激综合征患者多会伴随不同程度的心理障碍，比如经常焦虑、反复紧张、情绪抑郁等。同时，精神和心理应激反应也可诱发或加重肠易激症状。

之所以会如此，在临床上看来与下丘脑功能有关，不良情绪可能会通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱，继而影响到肠胃道的功能运转；

4、精神因素：

如果在很小的时候，患者经历过肉体或精神虐待，长大之后往往存在不同程度的心理阴影，若没有及时调节，也会对肠胃造成损伤，导致肠易激综合征的病发；

5、饮食相关：

肠道其实就是消化道的一部分，它既负责了食物进一步的消化和营养吸收，同时也负责了大便的形成、储存和排出工作。

而不健康的饮食习惯，就会直接影响肠胃道运转。比如长期暴饮暴食、三餐不规定、高脂肪低纤维的饮食模式等等，都会增加自身患肠易激综合征的风险。

既然如此，肠易激综合征是否需要调理和治疗呢？

在临床看来，肠易激综合征治疗的目的，主要是消除患者的顾虑、改善不适症状并提高生活质量。

而治疗原则需要建立在良好医患关系基础上，根据患者疾病的具体类型、症状进行不同程度的分级治疗，治疗包括了饮食、心理和行为调理、药物等几大方面。

患者需要保持良好的饮食习惯、有规律的作息时间、学会通过其他方式疏散情绪等等。同时，患者还需要多参加户外运动、让身体强健起来。

如果在经过一系列生活调整之后，症状并没有恢复，则需要及时就医，按照医生建议使用相关的药物治疗。