吃辣的腹痛便血怎么办 这些食物可以缓解

文章来源:健康时报 2023-11-11 00:41

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喝啤酒

  对于啤酒而言,相信都是很大一部分男性人群的最爱,虽然啤酒喝多不好,但是如果在吃辣椒后发生肚子疼的表现时,啤酒又是一种好东西了,因为啤酒中的酒精能很好溶解人体的辣椒素,这时人体肠胃的辣椒就无法再对肠胃造成一些刺激和伤害了。

  但是需要注意的是,食用啤酒来缓解辣椒肚子疼的症状,也是不能喝太多的啤酒的,因为啤酒中的酒精也是会对自身的肠胃造成影响,这时反而就会加重肠胃自身的负担,引发肠胃更多的不适症状。

  喝牛奶

  当发生吃辣椒而导致肚子疼的情况下,都是由于肠胃器官受到辣椒素的刺激而引发的,所以就考验选择一些可溶解辣椒素的食物,其中牛奶就是一种不错的选择,当牛奶在进入人体的肠胃之后,就考验有效的溶解辣椒素,还能在肠胃器官中形成一种保护膜,防止肠胃器官再次受到刺激而引发腹痛的表现。

  喝酸梅汤

  对于辣椒这种食物,本身是属于碱性的食物,如果辣椒在进入人体对肠胃造成刺激后,也可以选择一些酸性的食物来中和肠胃当中的辣椒素,其中酸性的食物,喝酸梅汤就是一种很不错的选择,酸梅汤本身的口感和味道也是非常不错的。

  当酸梅汤进入人体肠胃之后就能很好的降低辣椒素的浓度,从而减轻和缓解肚子疼的症状。

  吃甜食

  当发生吃辣椒肚子疼时,也是可以马上选择吃一些甜食来缓解,因为甜食在进入人体的肠胃之后,能有效的吸收肠胃当中的辣椒素,减轻辣椒素对于肠胃造成的刺激反应。

  但是对于甜食,也是不能吃太多,避免引发营养不良、糖尿病、肥胖等症状。

  喝浓米汤

  当我们吃辣椒吃到肚子疼的情况下,肚子疼痛的症状比较严重的话,这时就可以选择熬一碗的浓米汤来喝,当浓米汤进入到人体的肠胃之后,不仅具有暖胃的效果,还能在肠胃当中形成一种保护隔阂膜,防止辣椒素再对肠胃造成刺激的影响。

  而且浓米汤也能有效的溶解肠胃当中辣椒素,达到缓解肚子疼的表现。

二、大便出血是哪些疾病引起

  1.痔核或肛裂、肛瘘

  (1)是便血常见病因之一,尤其是内痔出血甚为多见。

  (2)血色一般为鲜红,且与粪便不相混,也不含有黏液,多数情况下表现为大便后滴鲜血,尤在硬结大便时更易发生。

  2.细菌性痢疾

  (1)急性期常有畏寒、发热、下腹部隐痛等症状。大便常为脓血样,每次量不多,常伴有里急后重感;慢性期为间断性发作的黏液、脓血便。

  (2)大便常规检查可发现大量脓细胞、红细胞及巨噬细胞;大便培养可发现致病菌(痢疾杆菌),但慢性期大便培养的阳性率不高,仅15%~30%。

  (3)结肠镜检查可见病变黏膜呈弥漫性充血、水肿,溃疡多较表浅,且边缘常不整齐。

  3.阿米巴痢疾

  (1)大便多呈果酱样,或呈暗红色,量较多,常伴有脓性黏液,患者多有发热、腹胀、腹痛及里急后重表现。

  (2)大便常规检查可发现成堆的红细胞及少量白细胞,如找到溶组织阿米巴滋养体或包囊有确诊价值。

  (3)结肠镜检查可见黏膜充血,但水肿不显著,溃疡一般较深,常为口小底大的烧瓶样溃疡,溃疡间黏膜正常。病变可发生在大肠的任何部位。

  4.血吸虫病

  (1)有疫水接触史,常表现为慢性腹泻,大便呈脓血样或为大便带血。

  (2)常有血吸虫病的其他临床表现,如肝脾肿大、全血细胞降低等。

  (3)B型超声波检查可发现肝纤维化。

  (4)结肠镜检查可见直肠黏膜有粟粒样黄色结节,有时还可见到溃疡或息肉等,直肠黏膜活检可发现有血吸虫卵。

  5.溃疡性结肠炎

  (1)是一种病因未明的非特异性结肠炎症,病变呈反复发作、缓解过程,迁延不愈。发作期有腹痛、腹泻,常伴有里急后重。本病常最早侵犯直肠与乙状结肠,尔后病变可向上逐步漫延,直达回盲部;少数患者其病变可从右半结肠开始,再逐渐向左半结肠蔓延。大便一般为黏液脓血样便,重者可为血水样便。

  (2)大便常规检查可见红细胞、白细胞,但粪便多次反复培养无致病菌生长。

  (3)病变活动期,结肠镜检查可见黏膜呈弥漫性充血、水肿、浅表小溃疡,黏膜脆性增加,触之易出血;黏膜活检,病理如发现腺体杯状细胞减少及发现隐窝脓肿,对诊断有帮助。慢性期者肠道有时可发现炎性息肉,病程长者肠壁有增厚表现。

三、中医辨证治疗大便出血

  1、脾胃虚寒证

  证候:便血紫黯,甚则黑色,腹部隐痛,喜热饮,面色不华,神疲懒言,便溏,舌质淡,脉细。

  病机:中焦虚寒,统血无力,血溢胃肠。

  治法:健脾温中,养血止血。

  方药:黄土汤加减。

  常用药:灶心土、炮姜温中止血;白术、附子、甘草温中健脾;地黄、阿胶养血止血;黄芩苦寒坚阴;白及、乌贼骨收敛止血;三七、花蕊石活血止血。

  2、肠道湿热证

  证候:便血色红粘稠,大便不畅或稀溏,或有腹痛,口苦,舌质红,苔黄腻,脉濡数。

  病机:湿热蕴结,买络受损,血溢肠道。

  治法:清化湿热,凉血止血。

  方药:地榆散合槐角丸加减。

  常用药:地榆、茜草、槐角凉血止血;栀子、黄芩、黄连清热燥湿,泻火解毒;茯苓淡渗利湿;防风、枳壳、当归疏风理气活血。

  3、气虚不摄证

  证候:便血色红或紫黯,食少,体倦,面色萎黄,心悸,少寐,舌质淡,脉细。

  病机:中气亏虚,气不摄血,血溢胃肠。

  治法:益气摄血。

  方药:归脾丸加减。

  常用药:党参、茯苓、白术、甘草补气健脾;当归、黄芪益气生血;酸枣仁、远志、龙眼肉补心益脾,安神定志;木香理气醒脾;阿胶、槐花、地榆、仙鹤草养血止血。

四、预防大便出血的七大措施

  1、良好生活规律,劳逸结合,避免过度劳累,保持身体健康。

  2、合理饮食,一日三餐正常进食,少吃辛辣、油腻等刺激食物,如辣椒、烟酒,多吃蔬菜、水果等含纤维素和维生素较多食物,保持大便通畅柔软。

  3、养成定时大便习惯,最好不要超过3分钟,排便时避免用力过度和久蹲看报纸等,每天早上喝杯水,帮助肠蠕动,保持大便通畅。

  4、经常做提肛运动,像司机、孕妇、白领等缺乏运动者,可以经常做提肛运动,即收缩肛门,或自我按摩长强穴,可以预防肛肠疾病,减少大便出血。

  5、保持肛门的清洁,每天清洗一次肛门,勤换洗内裤,内裤要柔软、透气,不可过紧。

  6、避免久坐久立,增强身体锻炼,参加一些体育活动,太极拳、瑜伽、打球、健身运动等,增强机体的抗病能力,减少疾病的发生。

  7、及时治疗容易引起大便出血的疾病,如痔疮、肛裂、结肠息肉等,要及时采取有效的治疗。

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