文章来源:健康时报 2023-09-06 17:17
1、贫血：
由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，很多患者在腹泻一段时间之后就会出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。
2、营养不良：
胃肠道是人体吸收营养物质的唯一途径，摄入的食物和其他营养物质在胃肠道消化和分解后，有用的部分被吸收，无用的残渣由粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。
3、维生素缺乏：
长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，这是因为缺乏维生素A所致;又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。
4、降低身体的抵抗力：
腹泻引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤愈合能力减弱，受伤后伤口不易愈合。
细菌性食物中毒
多由沙门菌属及是嗜盐菌引起，偶尔可因金黄色葡萄球菌所致。临床特点是一旦食物中毒就会出现腹痛、腹泻，或伴血便和粘液便，但绝大多数情况下为黄色稀便或水样便，一般无里急后重，而恶心、呕吐剧烈，呕吐可先于腹痛、腹泻，也可同时发生。
急性出血坏死性肠炎
这是一种急性起病，中毒症状重的感染性疾病，一般是由产气夹膜芽胞杆菌感染所致，腹泻、便血腹痛、发热为本病的主要症状。
溃疡性结肠炎
溃疡性结肠炎的致病原因目前不明，初期症状和肠胃炎及痔疮相似，以血便及拉肚子最常见，长期拉肚子便血的原因是大肠黏膜已发炎溃疡，大肠黏膜无法吸收水份而形成腹泻，因轻重程度不一，往往因为结肠黏膜溃烂导致血便现象(脓血便)。
肠套叠
多见于婴幼儿，是因一段肠管套入其远端或近端的肠腔内而使该段肠壁重叠并拥塞于肠腔。肠套叠的临床特点是腹痛、呕吐和暗红色大便或血样大便。
阿米巴痢疾
是由阿米巴原虫引起的一种胃肠道原虫性疾病，比较少见。临床特点是起病缓慢，不发热或只有低热。出现不同程度的腹痛、腹泻症状，但无脓血便，而是呈现果酱样大便，粪便量多，无里急后重。镜检可见阿米巴原虫。
空肠弯曲菌感染
是由空肠弯曲菌引起的急性肠道传染病。临床以起病较急，中度发热，出现急性腹痛、腹泻以及便血腹痛、也可伴有里急后重。
生活要有规律：
尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。
多喝水：
便血患者应该晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃中振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
每晚卧床按摩腹部：
方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。
饮食要注意：
每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉l～3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗、便血患者日常应该进行适当的体力活动，加强体育锻炼。做仰卧屈腿、散步、打太极拳、骑自行车等，均有助促进排便。
饮食营养
由于腹泻便血，长期过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁，叶酸缺乏或贫血，应给予适量补充。不过在补充营养的时候也要注意：注意饮食卫生，不吃街边摊、夜市上的食品，饭前便后注意洗手等;忌吃油腻食物，油腻的食物难以消化，会加重肠胃的负担;忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖;忌吃高纤维的食物;忌生吃大蒜等刺激性食物;忌盲目使用止泻药。
注意作息
休息对病人康复有很大的好处，因为良好的休息、充足的睡眠可使病人减少精神和体力负担，需要注意的是，休息环境要舒适、安静;睡前要精神放松，保证睡眠效果，必要时要服用镇静剂。可在病情好转后逐渐增加活动量，但一般应减免重体力活动。
护理肛门周围皮肤
保护肛门及其周围皮肤的干燥;手纸要柔软，擦拭动作宜轻柔，以减少机械性刺激;便后用碱性肥皂与温水冲洗肛门及周围皮肤，减少酸性排泄物、消化酶与皮肤接触，从而减少局部刺激和不适，必要时涂抗生素软膏以保护皮肤的完整。
