小孩出水痘饮食吃什么 清热利水食物宜多吃

水痘这种疾病在各个年龄阶段都有可能发病，现实生活中很多小孩子由于抵抗力差也有可能出水痘。水痘这种疾病有传染性，所以患者确诊以后一定要多加注意。小孩子们出水痘之后一定要多注意饮食，下面小编就带大家来了解一下小孩出水痘以后应该怎样饮食。

　　首先，清热利水的食物非常适合水痘患者食用。现实生活中这类食物有很多，西瓜、苦瓜、番茄都有清热利水的作用。对于儿童水痘患者来说可以适当的多吃一些西瓜。

　　第二，蛋白质含量丰富的食物可以为人体补充能量，患者朋友们也可以适当的多食用一些。牛奶、豆制品都是非常有代表性的食物。

　　第三，瘦肉也很适合水痘患者食用，但是一定不要过量。

　　第四，动物的蛋类含有丰富的蛋白质，也是患者朋友们的理想食物。

　　第五，新鲜的绿叶蔬菜含有丰富的纤维素，所以这类食物也是水痘患者的理想食物。家长可以为孩子们做一些蔬菜汤喝，其中非常有代表性的是丝瓜鸡蛋汤或者是丝瓜木耳汤。这类汤水营养丰富，口感好。

　　第六，水痘患者在平时的时候应该少吃添加剂过高的食物，现实生活中很多零食含有丰富的添加剂，非常不适合水痘患者食用。

　　最后要说的一点是水痘患者平时的时候可以多吃一些冬瓜，冬瓜的利水效果非常好，家长可以用冬瓜做汤给孩子们喝。

　　从上文中可以看出小孩出水痘以后在饮食上需要多加注意，清热利水的食物非常适合孩子们食用，冬瓜、苦味食物都是非常有代表性的利水食物。家长可以为孩子做一些清淡的汤水喝，当然新鲜的蔬菜和水果也可以让孩子们多吃一些。孩子们在患病期间应该尽量的少接触添加剂过高的食物，这类食物对患者的身体恢复是没有好处的。