血压45至85正常吗 正常血压一般是多少

每个人体内都少不了血液的流动，血液流动依靠于血管壁的张力。血压在血管内流动，会对血管壁产生一种压力。这种压力就叫做血压。正常情况下，血液流动对血管壁的压力是有一个正常值的，血管内部是否整洁干净决定了血液的流动是否畅通。血液流动畅通，身体各个部分的器官能得到很好的供血才能正常运转，才得以维持人体的正常生存。因此，血压是否正常对人们来说至关重要。

　　现在市面上到处都有血压计卖，有些是电子的，有些是水银的，人们基本上随处都可以测量到自己的血压。很多家庭里面也都会自己配备一个血压测量计随时检测自己的血压是否正常。通常来说，人体的血压分为两种，一种叫舒张压，一个叫收缩压，一般收缩压的范围在90mmHg到140mmHg之间，舒张压在60mmHg至90mmHg之间，因此，从正常值范围可以看出，血压在45-85之间肯定是不行的，不管是高压还是低压都远低于正常范围。血压高说明人体内血液流动受到了堵塞，不能像正常那样流动，严重者会导致血管爆裂，造成生命危险。而低压说明血液在人体内流动的压力很小，说明人体血液供应可能不足。血液不能及时供应，有可能导致身体某个器官无法正常运行，特别是心脏，如果供血不足可能随时会倒下。

　　血压在45-85之间是不正常的，这个时候的你血压是低于正常水平的，如果你的血压长期处于这个范围内，可以判定你是患有低血压病了。低血压患者在平时一定要注意营养，需要多吃补血类的食物和药品。低血压患者有可能会导致心肌梗塞，因此千万不可大意。

　　低血压的人在平时可以适当运动，但是一定要注意运动的量和刺激程度。低血压患者一般不宜做过于激烈的运动，否则容易导致供血不足而晕倒等，建议低血压患者平时多散散步就行了，过多的运动身体承受不住，不可为了锻炼而加重低血压病情。