正常人血脂正常值是多少

血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。一般说来，血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯参与人体内能量代谢，而胆固醇则主要用于合成细胞浆膜、类固醇激素和胆汁酸。

　　血脂是指血浆或血清中所含的脂类，包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸等。其中甘油三酯的主要携带者是乳糜微粒和极低密度脂蛋白，胆固醇的主要携带者是低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。一般成年人空腹血清总胆固醇>5.72mmol/L或甘油三脂>1.70mmol/L或高密度脂蛋白<0.91mmol/L，即可诊断为高脂血症。

　　血脂是存在于人体血浆中的脂类物质的总称，包括甘油三酯和胆固醇;还有一些类脂成分，比如磷脂、类固醇等。血脂是生命细胞基础代谢必需的物质。一般来说，心血管医生比较关注的血脂中的主要成分是甘油三酯和胆固醇，其中甘油三酯主要参与人体内能量代谢，是生命活动的重要基础;而胆固醇则主要用于合成人体细胞的一些重要结构物质，还有所需要的各种类固醇激素和胆汁酸。由于甘油三酯和胆固醇水平的升高与心血管疾病中动脉粥样硬化的发生有关，因此这两项指标成为了血脂化验的重点项目。

二、一般血脂的正常值是多少呢

　　血浆总胆固醇控制标准,其理想值应240mgdL者。低密度脂蛋白胆固醇控制标准,它的理想值应为160mgdL者。那么血脂正常值多少才正常呢?下面跟妈妈网百科一起来看看吧。

　　当总胆固醇(TC)低于5.20mmol/L(200mg/dl)正常，高于5.72mmol/L(200mg/dl)异常;

　　低密度脂蛋白胆固醇(LDL--C)低于3.12mmol/L(120mg/dl)正常，高于3.64mmol/L(140mg/dl异常;

　　高密度脂蛋白胆固醇(HDL--C)高于1.04mmol/L(40mg/dl)正常，低于0.91mmol/L(35mg/dl)异常;

　　甘油三酯(TG)低于1.70mmol/L(150mg/dl)正常，高于1.70mmol/L(150mg/dl)异常

　　血脂正常值：

　　1、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右,

　　2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右,

　　3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下,

　　4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上.次项指标太低不好。

　　血浆甘油三酯控制标准，其理想值应240mgdL者。高密度脂蛋白胆固醇控制标准，它的理想值应50mgdL。如果不确定自己血脂值是否正常，建议找专业机构求助专业医生以保障身体健康哦。

三、如何保持血脂正常值呢

　　血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称，广泛存在于人体中。因此，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况，想要保持血脂正常值就得要保持好人体正常的血脂含量。食用高脂肪膳食后，血浆脂类含量大幅度上升，但这是暂时的，通常在3~6小时后可逐渐趋于正常。高血脂症是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。

　　运用饮食疗法，要限制高胆固醇食物的过多摄入，如动物脂肪，动物脑子，内脏，奶油，软体类，贝壳类动物的摄入，饮食结构应合理调配，其比例为蛋白质15%，脂肪20%，碳水化合物(糖类)为65%，还要补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果，可多吃茄子，洋葱，山楂，番茄，豆制品，大豆，玉米，核桃和牛奶等。

四、血脂的检查项目有哪些

　　确认血脂正常值可以根据血脂常规检查项来确定，血脂常规检查项包括【血脂四项检查】和【脂肪肝血脂化验单】，下面为你详细介绍如何确认血脂正常值：

　　1，血脂四项检查

　　总胆固醇：2.8～5 .17mmol/L

　　甘油三酯：0 .56～1.7mmol/L

　　胆固醇脂：2 .8～5.17mmol/L(110～200mg/dl),占总胆固醇的0 .70～0 .75(70～75%)

　　高密度脂蛋白：男性：0 .96～1.15mmol/L;女性：0 .90～1 .55mmol/L

　　低密度脂蛋白：0～3.1mmol/L

　　2，脂肪肝血脂化验单

　　临床上常用的化验项目主要有：总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白A1(ApoA1)、载脂蛋白B(ApoB)等6项。它们正常值为：

　　TC：成人：2.86-5.98mmol/L(110-230mg/dl)

　　TG：0.22-1.21mmol/L(20-110mg/dl)

　　HDL-C：0.9-2.19mmol/L(35—85MddI)

　　LDL-C：<3.12mmol/L(120mg/dl)

　　ApoA1：110—160mg/dl

　　ApoB：69-99mg/dl

　　脂肪肝本身即为一种代谢性疾病，主要表现为脂肪代谢异常。脂肪肝患者血脂检查可见血脂明显增高，表现为TC、TG、APoB均明显增高，另几项可不增高或增高不明显。妈妈网百科提醒您：上述各指标数值因各个医疗单位检测方法、实验条件差异可出现不完全相同的正常值。一般情况下，在化验单上都标有正常参考值，可对比测定的各项指标是否超过了正常范围。