养身头条 韩式按摩关于头部的手法

文章来源:健康时报 2023-06-12 16:18

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每每看到养身头条上关于韩式按摩的介绍,知道是源于韩国的按摩方法,其主要的服务包括松骨、推油和热敷,此外还有洗脸、洗头、采耳等步骤,具体服务步骤是从头部按摩开始,然后到手臂,再到腿部,再到背部,最后做脸部护理、采耳、修甲等服务,一整套按摩流程在80分钟以上,给人身心愉悦的感觉。韩式按摩主要有指揉法、掌揉法和鱼际揉法三种手法,都有一定的动作要领。下面来了解一下韩式按摩关于头部的服务吧!

韩式按摩头部按摩手法:

(1)两手大拇指压在印堂,从印堂分五次排到后脑,再由后脑压印堂。

(2)两手拇指由眉山向后脑排压,再后脑排压眉山。

(3)两手拇指由印堂压到第三个穴位后,两只手拇指同时分开向耳部压,压到耳前面的穴位,拇指用七分力压干净人后,两手拇指于食指分开象剪刀形上下反复磨压耳朵前后,反复做3~4次。

(4)两只手全不展开用力压,头部每个穴位,然后手指成梳子形梳头再一指交叉拉头发(慢慢的拉3~4次)。

(5)伸出两手分开五指从脑门开始向后梳(用指尖肉不要用指甲一只手梳,另一只手紧跟着梳,向脑后梳顺时针(5~6次)。

(6)两手放在左右耳朵前并角处向后梳(5~6次),以上两个动作合在一起,反复做(3~4次),然后轻轻的拉头发(3~4次)。

韩式按摩头部按摩动作要领:

(7)让客人头向技师(客人身子不动)技师的手从客人的并角处开始梳到脑门,然后一只手在脑门一只手在脑后,两只手同时梳4~5次,然后两个动作同时做3~4次。

(8)一只手握紧客人的脑门,另一只手放在客人的脖子后向外拉,反复做3~4次,然后再压耳朵再让客人头侧向另一边用刚才的方法流程压另一边,两边做完后做脖子。

(9)一只手顶头,另一只手的大拇指放在脖子颈骨上,由下向上滑4~5次,然后两手拇指压在后脑窝用七分力压2~3次。

(10)拿一条热毛巾(成条形)一手顶着后脑,一手拿着热毛巾放在脖子上用一只手向上抓,然后再左右向上向下滑着抓反复做4~5次,然后再向上提3~4次。

(11)然后用热毛巾在擦脸,再做面膜,然后做手臂按摩。

俗话说:“兵无常势,水无常形”,健康是一个动态的概念,健康遵循“短板效应”。今天健康了,但由于不遵循健康的四大基石,明天健康就会滑坡。当您疏忽了健康,健康也疏忽了您。美容不仅仅是爱美之心那么简单,往往健康的才是美丽的,所以追求美是人的天性,因为要不断地养生追求健康。

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