文章来源:健康时报 2023-05-26 20:38
每个人一生都不是一帆风顺的，有欢喜的剧情，就有愤怒和悲伤对立！
当我们无法左右情绪时，就势必会成为情绪的奴隶，做出一些让自己后悔的事情、或说出一些伤人的话语。但是，坏情绪所带来的，可不单单是糟糕的生活与人际关系如此简单。有一首打油诗曾经说过：别人生气我不气，气出病来无人替。
这可不是危言耸听，生气真有可能成为疾病源头，甚至是成为癌变的突破口！
现代医学心理经过大量的研究和调查证实，人的性格类型对身心健康有中重要的影响。也就是说，具有某种性格特征的人，往往容易患某种精神或躯体上的疾病。
这里要重点提到的就是c型性格，所谓的c型性格就是取了英文Cancer(癌)的第一个字母，也就是说，具有这种性格特征的人，更容易患癌；
所谓的c型性格特点就是过分压抑自己的负面情绪，不懂得通过其他渠道疏泻愤怒、焦虑和抑郁心态，反而是将这种情绪都压制在了自己的心理，并出现了行为退缩(回避矛盾、过分自我克制、顺从)，甚至是出现无助、无望的心理状态。
那么问题来了，明明就是个坏情绪，为什么还会增加自身患癌的可能呢？
1、内分泌方面
c型性格的人情绪波动和过分压抑，容易导致免疫功能减退、内分泌紊乱，特别是下丘脑-垂体-卵巢功能轴出现问题。
对女性而言，一旦内分泌紊乱，不但会造成月经不调，同时还可对卵巢、乳腺等器官造成刺激，甚至是有研究表明，长期内分泌失调恰恰就是诱发乳腺、卵巢癌变的一大因素，同时甲状腺癌的出现也与内分泌有一定关联。
而且有相关研究显示，c型性格的人，患癌率比其他人群高出3倍之多；
2、免疫机能方面
不但如此，愤怒的情绪得不到释放，将会导致慢性愤怒和精神长期进展，这不仅会造成血压升高、肠胃抑制、内分泌紊乱。
同时，这种不良情绪也会通过神经系统影响免疫系统的运转，不良情绪可通过交感肾上腺髓质系统，对免疫细胞造成破坏、降低免疫功能的运转，特别是会导致TB淋巴细胞减少并降低免疫机能；
3、影响细胞修复
还有学者发现，长期紧张、压抑和愤怒，会损伤细胞DNA自然修复的过程。要知道，之所以会有癌细胞出现，恰恰就是因为细胞DNA修复功能受损，导致DNA复制错误，最终就形成了癌细胞。
同时，压抑通过递质、激素还会导致细胞内调控正常增殖分化的原癌基因转化为癌基因，增加了癌变的几率。
写在最后：坏情绪就是一把利刃，它伤害了你爱和爱你的人，同时也成为了摧毁身体的凶手。如文章开头所说，当你无法控制情绪时，就已经沦为了情绪的奴隶。情绪的控制和调节，是检验一个人是否成熟的重要标志，学会控制情绪，你会发现岁月静好、人事祥和。
