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凌晨血压高，心脏很纤弱
几近人人都知道高血压是激起心脑血管疾病的首要杀害成份之一，但良多高血压患者仍做不到每天频仍测量血压。白天一次的血压其实很难反映实际上的血压程度，正视了清晨高血压，还也许错过心脏不适收回的警示旌旗灯号。
医学认为，凌晨醒后、服药前、早餐前的血压丈量后果，即早晨6点～10点的血压，叫做凌晨血压。若家庭凌晨血压≥135/85毫米汞柱和（或）诊室血压≥140/90毫米汞柱，即为晚上高血压。这一指数属于逐日血压心思变幻“两峰一谷”中的第一个岑岭，然后，血压会逐渐下降，到下午5点～6点抵达第二个巅峰。
早晨高血压的倔强会对心脏、大脑、肾脏与血管等发生老火危害，是血汗办事情多发的首要危险成份，亚洲人群尤为必要管制早晨高血压。风行病学调查显示，约有40%的心肌梗死与29%的心脏性猝死发生在早晨时段。另外，声威杂志《高血压期刊》近期刊登一项研讨称，平常血压正常的人，若是凌晨血压过高，也笼统预示其具备心脏左心室肥厚标题。左心室肥厚正是出现心脏病的荫蔽成分之一。
