文章来源:健康时报 2018-12-11 12:34
天气转冷，约上三五老友吃顿暖锅，既驱寒暖身又惬意。无非，吃火锅特别是麻辣锅底过于屡次，不光不能安康驱寒，反而会耗伤津液和肾阴，十分是女性友人。
从中医角度来说，火锅中的辣椒、胡椒、大蒜、葱等着实大约推动血液循环，有利于驱寒。然而，辛辣食物对脾胃及肠道的刺激大，摄取适量不利于脾胃健康。别的，一些女性的肾水不敷，怒火过旺，麻辣火锅吃得太多，简单损伤津液及肾阴，激起盆腔炎、乳腺疾病、月经不调等妇科疾患。即等于有中药成份的火锅也要隆重食用，以防不清药效，适得其反。
假定有秋冬天节血液轮回差、四肢凛冽等题目的人，最好的驱寒办法是按中医诊断，服用食疗方及膏方，从根蒂根基上管理怕冷的问题，一味地靠吃辛辣刺激的“热性”食品驱寒，反而得不偿失。
