妙用果蔬来预防冻疮

冻疮预防应从冬初开端，容易发作冻疮的部位要提前保暖，可在皮肤上涂些护肤油，添加四肢举动的活动量来放慢血液循环，平日可用冷水洗脸、洗手、洗脚，以加强这些部位的抗寒才力。若已发生冻疮，无妨多按摩手脚以促退血液轮回，两手合掌、几回再三搓摩，使其发热，而后左手紧握右手手背用力争辩，接着右手紧握左手，手背摩擦，如许重复彼此问难， 另外，还可运用食物外敷法。

　　红辣椒

　　红辣椒10克，去籽切碎，放入60毫升白酒中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签蘸药液，外搽生冻疮的部位，逐日2次。或将辣椒放入白酒中密封浸泡一星期后，涂冻疮患处。此法对冻疮具备较好的消炎、镇痛、去痒感化。

　　鲜生姜

　　鲜生姜60克，捣烂后介入白酒100毫升，浸泡3天即成。应用时用消毒棉签蘸药液，外搽冻疮部位，逐日2次，连续1周；用新鲜生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，逐日2次。

　　香蕉皮

　　用香蕉皮搓伯仲易得冻疮的部位，迟早各一次，不单能预防冻疮，并且有美容护肤的成就。

　　山查

　　鲜嫩山楂5枚，烧熟后加白糖捣烂，敷患处，日夕各一次，用于冻疮破溃者。

　　茄子根

　　茄子根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，逐日1次，每次10～30分钟，1日1剂。或将茄子根、白菜根等量洗净后煎浓汤，趁热洗患处，逐日日夕各１次。

　　白萝卜

　　将萝卜切片，在火上烘软，贴在冻疮患处，继续烘烤，隔绝距离和热度以感觉安详为度，直到冻疮处有发痒的觉得为止。

　　蒜泥

　　紫皮大蒜捣烂成泥，敷之前发生冻疮的处所，过一昼夜后洗去。3~4天后再敷一次，便能有用地预防冻疮复发。