心脑血管疾病,是现代人的头号隐形杀手

文章来源:健康时报 2018-10-21 17:15

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心脑血管疾病,是现代人的头号隐形杀手。国家心血管病中心发布《中国心血管病报告2012》显示,我国心脑血管病患病率处于持续上升态势,每10个成年人中就有2人有心脑血管疾病,每年约有350万人死于心脑血管疾病,每10秒就有1人死于心血管疾病。面对如此震惊的数据,我们应当立即行动起来。除了要摒弃吸烟、喝酒、久坐等不良生活习惯,还应该注意饮食,多吃有利于心脑血管健康的食物,磷虾油就是其中一个。 

1968年,科学家在南极洲海域首次发现磷虾。在这之后的半个多世纪里,科学家又接连发现磷虾对人类健康的巨大贡献:其体内富含DHA和EPA,欧米伽-3脂肪酸,含有大量的虾青素,维生素A、E等天然抗氧化剂,对清除自由基、延缓衰老有着神奇作用。从磷虾体内提取的磷虾油,对健康的好处自然不少。

磷虾油之所以成为心血管健康的保护“利器”,有赖于其中富含的超强抗氧化物———虾青素。在人们印象中,深海鱼油流行半个世纪,是养护血管,降三高的不二选择,可在磷虾油面前却显得微不足道。经过科学家的长期研究,和临床测试对比结果显示:服用一粒磷虾油的综合保健效果,相当于服用30粒深海鱼油+10粒虾青素+10粒卵磷脂。除了虾青素,磷虾油还富含欧米伽-3脂肪酸和磷脂,三者间相辅相成共同作用的效果,有助修复心梗脑梗引起的心脑细胞损伤,提高大脑记忆力和神经系统,让坏死的心肌细胞重新绽放活力。磷虾油能阻止细胞发炎和心血管老化的现象,是对心脏和大脑健康有力的支持,尤其对脑血栓、中风后遗症、老年痴呆有无法比拟的特效。

特别值得一提的是,磷虾油消化和吸收速度较快,容易被人体吸收。三高人群、脑力劳动者、免疫力低的人,关节炎、关节退行性病变及痛风患者都适用。

最后,磷虾本身所含的8种水解酶,如蛋白酶、糖酶等,不仅在改善消化系统功能方面起到有效作用,而且在伤口愈合方面也有一定疗效。磷虾油目前已被认可的功效有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗炎症、抗疲劳,尤其对各种老年慢性病的效果非常显著,可作为高血压、糖尿病、冠心病、心梗、脑梗、中风偏瘫、动脉硬化等心脑疾病患者的日常营养补充剂。

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