文章来源:健康时报 2018-08-14 10:46
枸杞，宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种，枸杞可以起到免疫调节作用，抗衰老作用，抗肿瘤作用等等，在我国传统医学理论中，枸杞可以养肝，滋肾，一种药用价值很高的食物
如今，人们也常拿枸杞来泡水喝，药用价值很高，每天食用是可以的，但如果身体不舒服的时候，那就要停止食用了，一般来说，如果是泡水喝的话，一次10g左右就可以，无论是什么过多食用都是不好的
如今很多女性身上都有很大的湿气，很多人去选择拔罐，其实不必这样，每天枸杞配它一起喝，连喝1周湿气全无
枸杞加菊花，，菊花茶的确可以明目，枸杞子也可以明目，菊花茶可以清热，单单是喝菊花茶可能就会让身体受寒，而枸杞温热，两者加起来就是很好的搭配，达到去除湿气的作用，非常适合长期对电脑的工作族
