文章来源:健康时报 2023-12-26 17:37
说到痛风相信大家都非常的熟悉,毕竟这种疾病的发病率和复发率都非常高,已经有不少人中招。该疾病一旦发作,就会产生剧烈的疼痛感,从而严重影响到身心健康,就连正常生活、工作和学习也受到了干扰。那么如何快速止痛呢。
痛风疼起来真要命,教你4招快速止痛,很管用
1、冰敷:痛风疾病发作的时候,患者朋友就会发现患处有肿痛、发热等异常状况,行动受阻,不但身体受到重创,而且还会扰乱家人的正常生活。
这时候患者朋友可以从冰箱里面拿一些冰块出来,用毛巾把它裹起来,接着敷到患处,就能有效缓解疼痛感。虽然这种方法能够快速止痛,不过却没有办法将疾病治愈。因此,大家要是发现自己生病,最好听从医生的建议,进行相关的治疗。
2、药物治疗:在急性期发作时,患者朋友的关节就会产生肿痛的现象,严重影响到了正常作息。这时候就需要通过药物来进行有效的治疗,比如说止痛药,能够有效改善病情。不过需要注意的是,患者朋友千万不要自行胡乱买药吃,以免药物对身体产生毒副作用,从而让自己受到更多的伤害。
3、泡脚:临睡前,患者朋友在盆里放满热水泡半小时,加快血液流通的速度,从而有效改善疼痛现象。另外,泡脚有利于患处的尿酸结晶分解掉,然后随着汗水排出来。值得注意的是,要是盆里的水冷了,要及时加热水,只有用热水泡脚才有效果,不然泡了也是浪费,毫无作用。要是条件许可的话,可以泡澡,促进全身血液循环。
4、多活动活动关节:大家没事做的时候可以多运动运动,活络一下自己的筋骨和四肢,也可以做拉伸运动,确保肌肉和关节都能运动,从而加快尿酸结晶被溶解的速度。只要尿酸结晶得以溶解,疼痛现象就能有所改善。
身体里面的尿酸值偏高很容易引发痛风,因此,大家在平日里的时候一定要多注意下,千万别等到疾病找上门来后才后悔。而要是已经被诊断出患上了痛风疾病,患者朋友一定要及时进行规范合理的治疗,同时注意饮食清淡、多休息,以免病情持续恶化。