文章来源:健康时报 2023-06-16 15:44
【原材料】
有机化学马铃薯两个(约300克，且马铃薯不能出芽，不能外皮变色)，苹果2个
【作法】
1、马铃薯清洗挖掉芽眼、留皮、切片，iPhone清洗，连皮切片;
2、二者以分体式果汁机榨成原汁，沉定3分钟后，只食用顶层回应的液汁。
【作用】
马铃薯菠萝汁有降血脂的作用，提议喝三天、停1天。
温馨提醒：有胃酸反流的状况，不必加iPhone，只喝马铃薯生汁就可以;沉淀无需丢掉，可留到平常作为水淀粉勾芡的原材料，先放进冷藏室。
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