文章来源:健康时报 2023-05-26 20:41
当女生度过童年进入青春期之后,在12-15岁这一年龄段,身体第二性特征就会开始迅速发育,特别是卵巢功能逐渐成熟、分泌出大量雌孕激素、逐渐具备了排卵的能力。
而受到卵巢功能迅速崛起的影响,女生也会迎来第一次“月经初潮”,这是身体向成熟发育的最大特征。
月经初潮,其实就是子宫内膜新陈代谢后的产物,子宫内膜会随着卵子成熟和排出增厚,目的是为了给受精卵做好着床的准备。
而没有等待受精卵着床的内膜,又会随着激素衰退脱落,混合血液、随着阴道排出体外,这就是月经形成的过程。
从月经初潮开始,女性会逐渐形成规律的月经周期,间隔大约是21-35天,平均月经周期为28天。而每次月经到来,出血时间一般是3-7天左右,每一次月经出血的总量在30-50ml。之所以每个女生的月经量都不一样,与多种因素都有关联。但只要在这一范围之内,就属于正常情况。
而如果经期和经血量一直都非常稳定,近期却突然出现了月经量减少,这就需要提高重视,其可能与以下几大因素有关:
1、疾病方面入手
月经正常来潮,是成熟女性身体健康的最主要标志。如果近期月经量突然减少、持续一段时间没有缓解,这就可能是疾病到来的信号。
比如人流术后引起宫腔粘连、卵巢畸胎瘤导致卵巢早衰、患有多囊卵巢综合征、甲状腺机能减退和高泌乳素血症等内分泌疾病出现后,都可能会对子宫内膜正常代谢造成影响,导致女性月经量减少、经期紊乱。
如果在月经量减少的同时还出现了其他症状,比如浑身乏力、腹痛、分泌物异常等,这就可能不是生理性的月经量减少,需要及时就医检查;
2、从情绪考虑
情绪异常也是导致经期紊乱的重要因素,比如长时间的精神极度压抑、生闷气、遭受到重大精神刺激和心理创伤等,都可能会造成月经量减少、闭经等问题出现。
这是因为月经本就是卵巢分泌激素刺激子宫内膜的结果,而卵巢又受到了脑下垂体以及下丘脑的控制,不良情绪可影响它们的正常运转,导致月经不调;
3、从生活入手
有相关研究显示,妇女经期受到极度寒冷刺激,比如大量进食冰凉的食物、洗冷水澡、不注意腹部保暖等等,可导致盆腔内血管收缩、月经量减少。
除此外,过度节食和偏瘦、营养障碍、长期大量吸烟和酗酒、长时间熬夜等,都可能会造成月经量的异常减少。
写在最后:只是偶尔一次出现月经量减少、经期提前或延后等问题,不需要过度担心,这主要和情绪、生活习惯等因素有关。
而相反的,如果近期不但出现了经期紊乱、月经量减少等问题,同时身体还伴随其他多个不适,特别是有腹痛症状后,很可能是疾病、妇科病到来的信号,需要提高警惕并积极就医进行筛查,以免错过疾病的最佳诊断和治疗时机。