哪些食物易引起体臭?

文章来源:健康时报 2023-04-16 18:35

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如果人身上出现了体臭,是非常令人尴尬的,任何人都会避而远之,你自己也会不好意思。即使每天洗澡,也还是会有体臭,出现体体臭的原因很可能是饮食上导致的,你知道吃哪些食物会引起体臭吗?

哪些食物易引起体臭?生活上慎吃

肉类

据日本live door网站刊登的一篇科学研究,肉对体臭有很大的影响。素食主义的男性比肉食主义的男性体臭味要更浓些。虽说如此,但如果将肉切成小块和蔬菜、海鲜等一起食用的话也可以达到减少体臭的效果,值得一试。

咖喱

备受大家青睐的咖喱也是引起体臭的原因之一。尤其是印度的咖喱饭通常以咖喱粉和小茴香为主要调料,小茴香虽说对身体有益但它强烈的气味容易从毛孔中散发出来,更容易出现体臭。

大蒜

大蒜在很多料理中随处可见,但它的臭味也可谓众人皆知。据了解,大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物,食用大蒜后,蒜素在人体内迅速转变成其他物质,这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异味。

芦笋

很多人都不知道芦笋也能导致体臭。与其他食物产生的臭味不同的是,食用芦笋后人体出现的异味来自于尿液。芦笋中含有的“甲硫醇”物质发生化学反应后,在尿液排出时会使尿液带着异味。目前对于这种异味还没有特别的消除方法,其实仅仅是尿臭罢了,无需太过担心。

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