口臭虽不算大病,但往往使人难看。中医以为,口臭多由脾胃湿热惹起,患者往往伴随口苦黏腻、脘腹胀满、大便黏、舌质偏红、苔厚腻的症状。
受口臭侵害者,可常喝下列药茶:取佩兰3克、薄荷3克、苦丁茶3克,一切原料放入茶杯中,冲入滚水,加盖浸泡5分钟即成。
方中,佩兰味辛性平,归脾、胃、肾经,功效首要是馥郁化湿、醒脾开胃、揭晓解暑,临床可用于口中黏腻、口臭多痰、经常流口水等症状,对口臭尤为有较好的治疗的效果。薄荷味辛性凉,归肺、肝经,具备散漫风热、解毒、清利咽喉的功效。其质地较轻、口感清凉,病例上还操纵其促消化之功,来拯救减缓消化不良惹起的口臭。苦丁茶味苦甘,性寒,概略清热、利咽,恰当证属干冷且平日易困倦、水肿的患者。佩兰醒脾化湿,薄荷、苦丁茶清热解毒,三药相伍,祛脾胃湿热,助其恢复正常运化从命,进而加重诸症。此方简练易行,且则饮用效果佳。
易口臭的患者,日常三餐中还可过量食用薏仁,但不成食用过凉之品,省得杀戮脾胃畸形心理从命。同时可加强体育锤炼,演习八段锦的“调治脾胃须单举”、六字诀之“呼”字诀、五禽戏的熊戏等,均可协助增强脾胃运化恪守。▲