管住嘴 防范“吃”出来的夏季常见病

文章来源:健康时报 2019-07-09 11:50

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炎炎夏日,冰啤冷饮成为消暑的标配,三五好友聚首屡屡少不了一顿露天夜消。记者从市内各大医院意识到,近期,急性消化道疾病、泌尿系结石和痛风等患者显著增长。专家展示,这些疾病的高发和不健康的夏日饮食习气亲昵干系,敕令各人管住嘴,防备这些“吃”出来的病。
 
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路边摊吃夜消,一晚倒下10人
 
近日,王师长教师在路边摊吃夜宵,吃下少许烧烤与小龙虾。谁知刚到家就感觉肚子隐约作痛,一个小时后上吐下泻,赶忙到长沙市第四病院看急诊,被诊断为急性胃肠炎。
 
据正确统计,最近一周,该院急诊科延续收治了40余例急性胃肠炎患者,此中至多的一个早晨收治了10名,大大都患者是在路边摊吃夜消惹起急性胃肠炎。
 
康健暗指 腹泻不要马上吃止泻药
 
长沙市第四医院急诊科主任黄艳暗指,迩来气温高、雨水多,闷热湿润的天气细菌简单繁衍,肠道疾病多发。市民要把好病从口入关,不到卫生情况差的餐馆、路边摊就餐;不要一次进食少许的冷饮,生吃水果要削皮用流水多荡涤几遍;凉菜、卤菜等最佳现做现吃,吃剩的食物应及时放进冰箱,且贮存年光不宜过长,食用前紧缺加热。
 
“良多急性肠胃炎患者呈现腹泻后马上服用止泻药,这是一个误区。”黄艳暗指,腹泻是人体自我顾惜的门径,兴许排挤体内的毒素、病原体等。过早服用止泻药会把病邪关在体内,反而容易加剧病情、拖延时间病程。急性胃肠炎患者应留心劳动,多喝温开水,若腹泻严重或一段时间症状不减缓,实时到医院就治。
 
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