用香佩疗法防感冒

进入感冒多发节令，除了多流动、平衡饮食升职免疫力，中医尚有一种外治身手——香佩疗法，将中草药装入香包或护膝、坎肩中，穿戴在身上，用来防治疾病。

因为香佩疗法多使用馥郁药材，于是又称为芬芳疗法。这些药材性味辛，内含精油成分，气息经由过程口鼻黏膜吸引，搀扶帮助抗体发作，从而压抑细菌、病毒进入体内。此外，药材的气息蒸发在空气中，也可以发扬效果。

本期，为人人推荐两个适当常日佩戴的香包，原料简单，利便产。

佩兰香包。取佩兰20克，苍术、菖蒲、桂枝、高良姜各10克，冰片3克。将以上资料捣碎成琐细片，取3~5克放入小棉包，10天换一次。随身佩戴于腰间或胸前，也可吊挂在室内、办公桌、床头。

从命：佩兰可以压制病毒，搭配其他芳香药材，可清心醒脑、推动食欲。

丁香香包。取丁香、艾叶、白芷、紫苏叶、薄荷、石菖蒲、柠檬草、藿香、香茅各10克。将一切药材放入棉袋，14天换一次，可吊挂在室内透风处。

功用：上述药材有抗菌作用，薄荷、柠檬草、香茅可增添香气。

须要留心，置办时要看看药材能否受潮、发霉或是软烂，要是有此类情况，不要购置。当药材不有滋味就可摈弃，不首倡直接当药浴。备孕女性、孕妇与过敏者使用香包前，首倡征询中医师，以避免惹起不适。