热水泡脚会伤孩子足弓

气候转凉，用热水泡脚能让浑身暖与起来，但水温太高，对孩子则不太契合。

中医以为，“小儿脏腑娇嫩，形气未充”，含义是宝宝春秋较小，身体各系统和器官形态发育尚无童稚，心思依顺也不完善。四肢百骸、肌肤筋骨柔嫩，足部筋骨未坚。今世医学钻研发明，幼儿期（6岁前）足部的肌肉、韧带实力较弱，骨骼、关节发育不纯粹，足弓较低、没有定型，若且自用热水泡脚或烫脚，会使足底韧带遇热变得败坏，晦气于足弓发育。一旦足弓发育正常，更恰是很艰巨的事。所以，宝宝不宜用热水长年光泡脚。

其余，中医以为小儿为“纯阳之体”，生命力兴隆，可一旦染病多会化热化火，若时常用热水泡脚，容易热邪入体，招致上火。

不过，家长们没必要因噎废食，只需掌控吻合的温度与年光，泡脚仍是大有裨益。秋冬日节给孩子洗脚，水温应管教在42℃~45℃，水量以没过整个足部为好，浸泡3~5分钟就可，不可泡洗工夫过长。洗完后，实时擦干，省得受凉。然后，家长可微微为宝宝按揉脚心、脚根、脚掌、脚趾、脚背，约10分钟，可适合使用婴儿油光滑。