只有人人实施“健康管理”，才能及时清除身体中的健康隐患

当健康管理在国外蓬勃发展之时，我国也有一些人在为传播这一理念而努力。长期以来，人们所理解的医院是以单纯治疗疾病为主，随着医改逐步深化，医院的功能逐渐扩展到入院前的预防保健和出院后的病情干预，主动承担起了健康管理的职责。首都医科大学附属北京安贞医院就有这样一个健康管理中心。《生命时报》记者日前前往医院实地体验，看看那里都能为人们的健康做些什么。 

为心脏做细化风险评估

3月11日上午，记者来到北京安贞医院老门诊楼5层的健康管理中心。电梯门打开，淡绿和乳白相间的小清新装饰风格令记者眼前一亮。健康管理中心副主任芦燕玲告诉记者，健康管理中心的前身是体检中心，2005年成立，主要做个人体检。第二年，开始尝试给VIP客户做体检之外的后续健康管理服务。2007年，正式更名为健康管理中心。

“越来越多的人意识到，光做体检还不够，通过体检全面了解自身健康状况，再根据医生建议改变不良生活方式，才能真正做到防病。”芦燕玲介绍。在前台右侧的墙上，记者看到各种体检套餐的介绍，包括中青年女性健康体检组合、夕阳红健康体检项目组合、防癌健康体检项目组合、VIP心脑血管疾病筛查等。芦燕玲告诉记者，中心会根据客户年龄、性别、病史、遗传因素等，推荐不同的体检套餐。在此基础上，还能自行加减项目。

中心整体设计为一个“回”字形结构，客户拿着体检表，绕着走一整圈，所有检查项目就做完了，避免了交叉穿梭的麻烦。心脑血管相关的检查科室门口人最多，很多人在那等候。“我们在心脑血管的体检方面相对更细化、更专业。”芦燕玲介绍说，中心设有专门的心脑血管筛查项目，还可为VIP客户做心脑血管风险评估。检查项目也比较细，比如有超声心动图检查，就是给心脏做B超，可以了解心脏的结构，而一般的体检大多只做心电图。

为VIP客户提供个人健康管理服务是安贞医院的新探索。中心不但为客户量身定制体检项目，还会跟进后续的健康管理工作，比如给予饮食和运动的指导，提醒每天应该吃多少肉、多少蔬菜，该做哪些运动以及心理健康方面的注意事项等。

同时，针对企事业单位团体，中心设有专门的体检套餐。体检后，会根据该团体的整体健康趋势，进行重点指标解读。中心还能上门讲座，并进行健康知识宣教。

守护医务人员健康

本院医护人员的健康也是该中心守护的重点之一。芦燕玲告诉记者，中心专门申请了院长基金，为医院的男性职工做心脑血管风险评估，“在职人员主要处于35~55岁年龄段，此年龄段的男性恰是心脑血管疾病的高危人群。根据风险评估结果，我们会提供具体的建议和指导，提醒他们在给病人治疗疾患的同时，也不能忽视自身健康。”

安贞医院每年还会组织一次员工体检，给出详细的体检报告和建议，并统计出哪些疾病发病率较高，并向院长做报告，随后会安排相应的讲座进行报告解读，讲解相关疾病预防知识。通过这些举措，院方管理者和每位职工的健康管理意识都有很大提高。现在，医院工会会定期组织健身活动，比如爬山、打球、健走等，还给每人发了计步器，鼓励大家走起来、动起来;调动运动积极性，营造健康氛围。食堂还针对高血糖、高血压、高血脂人群，提供专门的营养餐，防止病从口入。

担起企业的健康咨询工作

安贞医院健康管理中心还承担了一部分功能社区的健康管理工作，即针对企事业单位办公的写字楼。里面工作的年轻人多，而早监测、早预防正是健康管理的重要目标。芦燕玲介绍说，3年来，中心做了3个社区，涉及约600人。

一般一个医生配备两个护士组成一个健康管理小组，来负责某一单位两三个部门的健康管理工作。芦燕玲介绍说，除定期做健康知识讲座外，全科医生还会每1~2个月上门提供一次健康咨询服务，在该企业出诊一整天，与企业员工面对面地探讨他们遇到的健康问题。此后，护士会定期发短信、打电话、发邮件进行回访，并提醒员工继续注意哪些健康问题。中心还设有热线电话，为社区员工提供健康咨询服务。

梁光启是清华大学的老教授，也是安贞医院健康管理中心的受益人之一。74岁那年，中心评估他心脑血管风险较高，他便在医生建议下做了进一步检查，结果发现冠状动脉一支堵塞99%，另两支堵塞70%。幸好发现及时，经过手术，避免了“心肌梗塞”急性发作。后来，他又在医生的指导下积极进行自我健康管理，堵塞70%的两支心脏动脉血管堵塞程度降至50%以下。他说，“全民医保”和全民“健康管理”是健康保障平台的两个翅膀，前者管生病后救助和治疗，后者管生病前保健和预防。只有人人实施“健康管理”，才能及时清除身体中的健康隐患，做好自己生命的主人。