文章来源:健康时报 2018-06-30 12:24
拥有500万人口的新加坡最大的财富就是高素质的人。这里的“素质”要分为两类:其一是教育、文化和科技素质,其二是身体素质,也就是健康。没有健康的身体就无法高效地工作,进而影响这个国家的兴衰成败。职场人是新加坡的中流砥柱,他们的身体素质对国家当前和未来发展有着直接影响。如何在快节奏、高压力和异常忙碌的现代社会中,保障和提高这些人的健康,成为新加坡政府关注的焦点之一。
不久前,新加坡保健促进局(HPB)制定了《健康生活总蓝图》,其目标是,到2020年,每两名新加坡人当中,就有一人可以在家、办公室或学校做出健康选择。这些健康选择包括提高身体素质的设施、更健康的饮食和健康提升项目。职场是这一宏伟计划涉及的三大领域之一。政府的目标是,经过5年的努力,让100万人在健康职场中工作。
2013年10月,保健促进局与“丰树商业中心”(MBC)展开合作,推出了“健康职场生态圈”,把健康选择放在每一间办公室的门口。根据保健促进局公布的资料,这一生态圈计划要把丰树商业中心打造成一个“可持续性的健康生态系统”。“可持续性”指的是在商业中心健康工作。具体说来,包括为每周简单的体育训练提供淋浴和换衣设施;与新加坡著名的莱佛士医疗集团合作,为职场人进行价格适宜的体检;与餐饮机构合作,为职场人提供的饮食单份不超过500千卡的热量,使他们的饮食更加健康;鼓励在中心工作的人参加免费的研习班和健身项目。
这项计划适用于所有设在“丰树商业中心”的企业以及在其中工作的人。保健促进局表示,经过半年左右的实践,该计划已取得“让人感到欢欣鼓舞”的成功。目前,这家商业中心有4个活跃的跑步团体,1000多人参加了体质训练,超过一半的餐饮店提供更健康的食品选择,中心食阁90%的摊位保证供应单份500千卡的健康套餐。多数在“丰树商业中心”上班的人,无论男女,都对“健康职场生态圈”表示了认可。他们觉得这不仅锻炼了身体,也扩大了社交圈子,一举两得。一些受访的餐饮店主表示,有越来越多的职场人正在接受健康饮食。