文章来源:健康时报 2024-01-12 16:37
经期是每个女性都会经历的事情，在这段时间，女性身体是非常虚弱的，无论是饮食方面还是其他地方，都需要多加注意。不恰当的生活方式很有可能会导致腹痛、恶心等症状，甚至还有可能会导致停经。
很多人对于经期能不能洗头的问题都存在一定的疑惑，那在这段时间究竟可不可以洗头呢？
在很多老人口中，月经期间是绝对不能洗头的。其实这种说法是没有任何事实依据可言的。虽然女性在经期的身体比较虚弱，但是洗头、洗脸这样的事情是生活当中的一个习惯，不可能因为在经期就不做这些事情。所以说，经期洗头是没有任何问题的。但是毕竟这段时间比较特殊，所以洗头一定要使用热水，而且在洗头之后要及时吹干，最好相关的保暖工作，避免着凉。
除了洗头这个问题之外，女性在经期究竟有哪些事情是绝对不能做的呢？
1、不可以捶腰
很多女性在月经期间都会感觉自己的腰部肌肉酸痛，因为这种不适感，很多女性都会想要给自己捶捶腰。其实，经期捶腰是一种十分错误的做法。在经期，女性盆腔会大量充血，从而导致腰部出现不适。如果在这个时候再去捶腰，就会导致盆腔充血情况更加严重，导致月经时间延长。
2、不可以拔牙
如果你在经期去拔牙，牙科医生就会告诉你在这段时间是不可以拔牙的。如果在月经的时候拔牙，就会导致口腔伤口分泌大量血液，很难进行止血。而且嘴里会长时间有血腥味，对食欲也会产生一定影响，进而导致经期营养不良。所以，经期拔牙是严令禁止的。
3、不可以体检
关于经期不可以体检这个问题，相信很多女性都知道。在经期查体，会导致很多血检结果不准确，也就无法作为某种疾病的判断依据。另外，很多妇科检查都是入侵式的，经期因为经血的排出会影响医生的观察和判断，所以做体检的时候，一定要避开这段时间。
相信看完这篇文章之后，大家在经期就可以放心大胆的洗头了。但是还是要提醒大家一下，女性在日常生活当中一定要养成一个好的生活习惯，爱护自己的身体。特别是在经期，更应多加注意，避免因为自己的疏忽给健康造成不好的影响。
