文章来源:健康时报 2023-12-08 08:23
为人父母，都希望能够给孩子提供最好的条件，没有哪个家长不希望自己的孩子好。
但好归好，有时候往往好心办坏事。
尤其是正处于生长发育期的孩子，需要父母们的精心呵护，但有一些民间流传的育儿法，实际上对孩子们，或许可能是一种伤害。
父母这8种习惯，简直就是害孩子！
第一，给孩子吃太多食物
一些家长们总是先入为主，觉得孩子吃得多才能长得更高，抵抗力更强。
事实上，孩子的肠胃功能本来就比较弱，如果总是要求孩子进食过多的食物，则容易给脾胃带来损伤。
这样一来，不光会出现腹痛等不适的症状，还容易降低胃部消化的功能，进而引起营养不良的后果。
最关键的是，孩子吃得多，还会导致能量过剩，脂肪堆积，增加肥胖的风险。
第二，滥用抗生素
小孩子的抵抗力较弱，难免会有发烧感冒的问题，这也是孩子生长过程中不可避免的经历。
但有些家长一发现孩子流鼻涕感冒，就会直接通过使用抗生素的方式来缓解症状，虽然暂时性地解决了问题，但长期如此则容易产生依赖性。
尤其是随着年龄的增长，如果孩子有感冒问题，必须注射更大剂量的抗生素才能够控制细菌，而俗话说是药三分毒，这样势必会影响孩子的发育，甚至引起肾炎、心肌炎、肺炎。
第三，过于讲究卫生
从健康学的角度来说，讲卫生确实是一件好事。
但对于小朋友来说，主要是培养孩子适应自然界的能力，而不是营造一个安全的环境，否则孩子抵御细菌的能力则会持续减弱，由此当接触到外面的世界之后，也会出现感染等一系列的问题。
第四，盲目用药
有些家长为了防止孩子受苦，一发现孩子感冒则会直接使用清热解毒类的药物，可大家却忽视了引起感冒的因素有很多，而且感冒也分为多个类型，比如风热、风寒、秋燥等。
如果每一次感冒都使用清热解毒的药物，则会引起脾胃虚寒的后果，使得孩子的定时欲望下降，进而影响正常的发育。
第五，胡乱使用补品
若是选择的保健品不当，非但无法达到滋补的效果，反而有可能导致孩子体内激素紊乱，引起性早熟问题。
再加上只要孩子能够好好吃饭，营养均衡，实际上不需要额外补充保健品来弥补体内营养素。
第六，早早吃调味品
有些家长在给孩子准备食物时，都会按照自己的口味来进行调味。
但对于儿童而言，尤其是1岁以内的宝宝而言，辅食中真的没必要过早添加调味品，因为此时孩子对盐的需求量很小，天然食品中的盐已经满足他们所需。
若吃得过于重口，宝宝的肾脏、心脏负担也会加大，时间一长还会让孩子养成了“爱吃重口”的坏习惯，日后难免会增加高血脂、高血压等风险。
同样，糖也是如此，辅食中加入过多的糖，可能会让孩子出现偏食、挑食等情况，也会引发龋齿、肥胖等问题。
第七，让孩子多吃动物肝脏
很多父母认为，动物肝脏能够补充人体的铁含量。
但肝脏作为分解毒素的一个器官，相对其他器官，重金属以及药物含量会相对较多，所以对于身体发育尚未安全的孩子而言，肝脏还真要少吃。
若真的要吃肝脏，建议可以选择鸡肝、鸭肝等禽类肝脏。如果孩子不缺铁，倒不如注意均衡饮食就好了，没必要特意吃肝脏。
第八，所谓的儿童食品，其实还真不一定适合孩子
市面上有不少什么“儿童酱油”、“儿童挂面”之类，但从营养角度分析，这些所谓的儿童食品，实际上跟成人食品没有什么太大差异，唯一区别大的----价钱贵不少。
另外，有一些儿童食品为何迎合口感，往往还会加入大量的糖或者盐，甚至是其他添加剂、食用香精等。
而这类食物，自然不适合孩子吃。
所以，真没必要买这些食品，当然你如果钱包太鼓......那当我没说......
