躺着看手机不伤颈椎？你可能有点误会

文章来源:健康时报 2019-07-25 21:00

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广东省中医院骨伤大科副主任、脊柱及微创核心主任、主任医师陈博来

当初愈来愈多人认为仰面看电话对脖子危害很大，因而改成晚上睡觉能够午休的时辰躺着看。躺着看手机对颈椎就没危害了吗？这是大错特错的。仰卧侧躺看电话时，屡屡用手举着手机看，历久会合把稳力看手机时，颈椎也在孕育发生变幻——颈部肌肉会发生心跳的快、痉挛，椎间盘的压力也在增加。以是说颈椎在躺着看电话时受到的殛毙也分外大。倡议劳动、平卧的时候看电话不要超过尤为钟。（记者周洁莹通信员宋莉萍、李雪）

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