文章来源:健康时报 2019-02-01 17:44
春节即将光顾,亲友石友欢聚一堂,往往免不了反复举杯、把酒言欢。酒虽可助兴,但浅尝就可,怕喝醉或宿醉难熬痛苦者,引荐备一壶葛根花绵茵陈蜜茶,能扶直解酒护肝。
产法子为:取葛根花、绵茵陈各15~20克,加水煎沸后,晾至适口温度,兑入1~2勺蜂蜜,可能在饮酒前、吃饭时或酒后饮服,以减轻酒精对身体的危害。
方中,葛根花是食用植物葛的枯燥花蕾,也是保守的解酒药,其味甘性平,能除烦解渴、醒脾护肝、消酒健胃。葛根花用于解酒汗青悠久,《本经逢原》有记实:“葛花,能解酒毒,葛花解酲汤用之。”据病例实践观测,葛根花可促退血液中乙醇的分解与渗出,加重酒精对大脑的抑产用与对胃肠道的损害,减缓因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状,减轻醉酒程度。中医以为,酒为肥甘厚味,常常喝酒的人容易干冷内蕴,积而化热,甚至脾胃受损、运化尽职,酿生湿痰。绵茵陈气味芳香,味苦微寒,入肝、胆、脾、胃经,能清肝利胆、健脾行气、清热祛湿,最适当多量喝酒而致肠胃干冷的人运用。蜂蜜的首要要素为果糖,属于高渗食物,利尿感化较强,既大要推动酒精分解,加速乙醇的铲除,无效加重头痛等不适,而且能调节神经,压迫酒后喜悦的心绪,捐募入睡。
此药茶既能解酒护肝、醒脾健胃,又能利尿安神,且取材简单,烹煮方便,出口味道甜美,容易遭受。读者朋侪也可以或许用葛根花、绵茵陈熬粥,兑入蜂蜜后食用,在饭局前服食,能提前在胃肠构成“关爱膜”,减少酒精刺激与殛毙。固然,不喝酒或少喝酒是对身体最好的爱护,切不克不及自恃有“解酒茶”傍身,就随意加大酒量。▲